Comment baisser la tension artérielle ?

Voici comment faire baisser la tension. 

Pour faire baisser la tension, il faut tout d'abord évacuer le stress que vous avez accumulé mais ce n'est pas tout.

Côté alimentation, le trop de sel est souvent responsable d'une hyper tension artérielle, il faut donc le diminuer mais éviter aussi la charcuterie, le fromage, les gâteaux apéritifs, et tout ce qui est salé.


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